开放型成长社群

从自己开始成长,
在连接中丰富人生。

i成长社区是一个关注个人成长、生命探索、关系连接、读书共学、共修活动与多元分享的社区空间。我们欢迎不同背景、不同经验、不同才华的人,在尊重边界与共同价值的前提下彼此滋养、共同成长。

个人成长与生命探索
关系连接与共学共修
多元才华分享与社区共创

关于我们

i成长社区 是一个以个人成长、生命探索、关系连接、共学共修与多元分享为核心的开放型成长社群。

我们相信,成长不只发生在课程里,也发生在阅读中、关系中、分享中、陪伴中、活动中,以及人与人的真实连接里。很多时候,一个被理解的瞬间、一场真诚的对话、一次共同参与的活动,都会让生命变得更有力量,也让生活更丰富多彩。

i成长社区希望创造一个 开放而有边界、温暖而有秩序 的社区空间。这里欢迎不同背景、不同经验、不同才华的人参与。有人关注身心灵成长,有人专注心理探索与关系理解,有人带来阅读分享、艺术表达、组织活动、生活美学与社区支持。我们相信,每个人都可以从自己的位置出发,为这个社区带来独特的光与价值。

i 的含义

  • I - 从自己开始
  • Inner - 回到内在
  • Insight - 发展觉察
  • Inspire - 激发启发
  • Improve - 持续成长
家族系统排列工作坊通过真实个案与现场观摩,探索关系模式、家庭动力与生命中的重复议题。
萨提亚对话疗愈与成长支持以对话、理解与觉察为基础,支持个体更真实地看见自己与关系。
公益读书会与主题共学通过持续阅读、分享与讨论,让成长在日常中慢慢沉淀下来。
个案咨询 / 教练陪伴围绕个人议题、情绪困扰、关系梳理与人生方向,提供更聚焦的支持。

社群规则

欢迎来到 i成长社区。这是一个以成长、连接、共学、共修、互助与多元分享为核心的开放型社群。为了让每一位成员都能在这里获得安全、清晰、温暖的交流体验,我们共同珍惜以下边界。

我们鼓励的氛围

  • 真诚表达,彼此尊重。
  • 开放包容,但保持边界感。
  • 欢迎不同观点,不强行说服他人。
  • 鼓励分享成长、阅读、关系、心理探索与生活体验相关内容。
  • 支持互助与共创,让每个人都能带着自己的才华参与进来。

请特别留意

  • 未经允许,请勿发布广告、导流、募资或与社群主旨无关的大量信息。
  • 涉及收费活动、合作推广或对外联动,请先与管理组沟通。
  • 请尊重隐私,不截图外传,不传播他人聊天内容或个案信息。
  • 不随意分析他人,不以“为你好”为名越界干预别人的人生选择。
  • 社群交流与活动不替代专业心理治疗、医疗、法律或其他专业服务。

我们希望这里是一个可以安心停留、真实分享、彼此学习、保有差异又彼此尊重的地方。愿每一个来到这里的人,都能在这里收获支持,也愿意把自己的光带进来。

每周共读

在阅读中相遇,在对话中看见。i成长社区持续开展线上公益共读,透过经典书籍的阅读、分享与交流,一起探索关系、家庭、生命与个人成长。

周二共读

海灵格《谁在我家》

《谁在我家》从家族系统的视角,探索个人生命与家庭、亲密关系及代际之间的深层联结。透过书中的案例与对话,我们一起理解隐藏在关系背后的动力,看见生命中重复出现的模式。

共读微信群:i成长社区空间

共读时间
美东时间:周二晚上 7:30–9:00
美西时间:周二下午 4:30–6:00
北京时间:周三早上 7:30–9:00

Zoom 线上共读
Meeting ID:872 3031 7999
Passcode:654321
周五共读

《与神对话·第二册》

《与神对话》以一场关于生命的深度对话,重新探索爱、关系、教育、自由、选择与人生意义。共读中,我们不急着寻找标准答案,而是透过阅读与交流,听见不同的声音,也更靠近自己的真实体验。

共读微信群:🍆《与神对话读书会》Irene & 宝盈

共读时间
美东时间:周五晚上 8:00–10:00
美西时间:周五下午 5:00–7:00
北京时间:周六早上 8:00–10:00

Zoom 线上共读
Meeting ID:835 4447 1921
Passcode:416121
欢迎加入共读
如果你也喜欢阅读、交流与自我探索,欢迎加入读书微信群。最新共读章节、读书通知及时间调整,将在微信群内发布。

最新活动

7 月专题活动

个案专题工作坊

一场围绕 个人议题、关系动力与家庭系统探索 展开的成长工作坊。通过真实个案与现场观摩,帮助我们更深入地理解关系模式、情绪来源与生命中的重复动力。

活动时间
7 月 26 日(周日)
美东时间(ET):10:00 am - 4:30 pm
美西时间(PT):7:00 am - 1:30 pm
北京时间:7 月 26 日 10:00 pm - 7 月 27 日 4:30 am
  • 中间休息 1.5 小时,现场提供简餐,欢迎 Potluck 分享。
  • 5 个个案名额。
  • 现场参与与 Zoom 线上观摩同步进行。
  • 公开个案提供多机位直播观摩,私密个案不提供线上直播,邀请亲友除外。
可探索议题 亲密关系、婚姻、亲子关系、原生家庭影响、情绪困扰、内在冲突、金钱与事业、健康与生命动力、家族重复模式。
适合你,如果你想第一次体验家排现场、通过真实个案学习与观摩、更深入探索个人议题、理解自己当前的生命状态,并在关系或人生方向上获得新的看见。
费用说明
项目费用
全日观摩CAD 15/USD 10/人民币 80
单次个案(含全日观摩)CAD 110/USD 90/人民币 590
信望爱家排 2026 年度会员 优惠
  • 观摩免费
  • 个案优惠价钱(CAD 100|USD 80|人民币 540)

(请在报名/缴费时@Irene说明会员身份)
报名方式
请在相关微信群内报名,并注明:现场观摩 / 线上观摩 / 个案参与。

缴费后,请将付款截图发送给 @Irene 确认。

参加同意书
第一次参加工作坊的伙伴,请先阅读完整版参加同意书, 并下载《参加者确认及签署声明》完成签署。
线上参加者请将签署后的电子版或清晰照片发送给 @捷君; 现场参加者也可在活动当天完成签署。

📄 完整版参加同意书 / Full Workshop Consent

✍️ 参加者确认及签署声明 / Participant Sign-Off Form

缴费方式
加币 e-Transfer:irenechxy@hotmail.com
美金 Zelle:irenechxy2021@gmail.com
人民币微信红包:@Irene
线下地点
18770 Leslie St.
East Gwillimbury, ON L0G1V0

点击下载 停车位和工作坊入口信息